kariera.com.cy

Η θέση της Κύπρου στο χάσμα εισοδήματος των 2 φύλων

Insider Κοντά στο 5% βρισκόταν τα τελευταία δέκα χρόνια η διαφορά μεταξύ των φύλων όσον αφορά το διάμεσο ισοδύναμο διαθέσιμο εισόδημα στην Ευρωπαϊκή Ένωση, σύμφωνα με στοιχεία που έδωσε στη δημοσιότητα η Eurostat, ενόψει της Διεθνούς Ημέρας της Γυναίκας. Σε απόλυτους αριθμούς, το 2021 η διάμεση τιμή του εισοδήματος (η τιμή των εισοδημάτων που βρίσκεται στη μέση της κατάταξης κατά

Continue reading

Νιώθεις στάσιμος στην δουλειά; Διόρθωσέ το

Κλείνεις το ξυπνητήρι που χτυπάει σαν ‘δαιμονισμένο’. Παραμένεις στο κρεβάτι με κλειστά μάτια, παρόλο που πρέπει να ετοιμαστείς για την δουλειά. Πλέον τίποτα δεν σε ενθουσιάζει σε αυτή. Δεν έχεις το ίδιο πάθος και το κίνητρο για να φτάσεις ως το γραφείο. Η στασιμότητα σε έχει καταβάλλει. Σου είναι οικεία αυτή η εικόνα; Αν απάντησες καταφατικά, δεν είσαι ο μόνος

Continue reading

Ηγετικές Ικανότητες: Ανέπτυξε τις και ξεχώρισε

Πολλές φορές, το πτυχίο ενός ατόμου, δεν είναι αρκετό στην αγορά εργασίας. Είναι σημαντικό να είσαι ηγέτης στον εργασιακό χώρο. Οι ηγετικές ικανότητες, ανήκουν στις προσωπικές δεξιότητες. Αν θέλεις να ξεχωρίσεις στη δουλειά ή να πάρεις προαγωγή, προσπάθησε να αναπτύξεις τις ικανότητες της ηγεσίας. Διαβάζοντας το παρακάτω κείμενο, θα μάθεις πώς θα τα καταφέρεις. ΓΝΩΡΙΣΕ ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΣΟΥ ΚΑΙ ΒΡΕΣ

Continue reading

Άδεια μετ’ απολαβών: Υποχρεωτικές οι 9 μέρες σερί

Αδάμου Αδάμου/Insider Κατά καιρούς ακούμε για συναδέλφους ή φίλους που αναγκαστικά παίρνουν άδεια γιατί θα τη χάσουν και για άλλους που έχουν να παίρνουν δεκάδες μέρες ως άδεια – σύνηθες φαινόμενο στον δημόσιο τομέα. Πότε όμως μπορεί η άδεια ανάπαυσης να συσσωρευτεί και να μεταφερθεί και τι ακριβώς προβλέπει η κείμενη νομοθεσία; Αφορμή για τις δικές μας απορίες και το

Continue reading

Πώς να μένεις απολύτως συγκεντρωμένος στη δουλειά σου

Σύμφωνα με την επιστήμη, η ικανότητα να εστιάσουμε την προσοχή μας σε ένα πολύ συγκεκριμένο πράγμα φθίνει ολοένα και περισσότερο. Το γεγονός οφείλεται εν μέρει στον εγκέφαλό μας που τείνει να μετατοπίζει τη συγκέντρωση από το ένα ερέθισμα στο άλλο, αλλά και στο περίφημο multitasking που πολύ σπάνια είναι όσο αποδοτικό νομίζουμε. Το φαινόμενο που ονομάζεται “χρόνος εναλλαγής” (switching time)

Continue reading

Τι είναι εργασιακή κακομεταχείριση;

Ένας από τους ακριβείς και κατατοπιστικούς ορισμούς είναι ο εξής: ‘…η επαναλαμβανόμενη και συνεχής προσπάθεια από ένα (ή πολλά άτομα) να βασανίσουν, εξουθενώσουν, καταπονήσουν, εμποδίσουν, εσκεμμένα προκαλέσουν την αντίδραση, εξαιρέσουν ή απομονώσουν το άλλο άτομο από το εργασιακό περιβάλλον. Είναι εκείνη η μεταχείριση που προκαλεί, πιέζει, φοβίζει, υποτιμά και που μέσα από την επανάληψή της έχει συντριπτικά αποτελέσματα.’ (Brodsky, 1976)

Continue reading

Πόσο χαρούμενοι είστε στον εργασιακό χώρο;

Η εργασία και το εργασιακό περιβάλλον είναι σημαντικό μέρος της καθημερινότητάς μας. Πώς μας επηρεάζει το έμψυχο αλλά και το άψυχο περιβάλλον όσον αφορά το πώς αισθανόμαστε; Αυτό το άρθρο έχει ως σκοπό να σας δώσει πληροφορίες για την εργασιακή κακομεταχείριση. Πώς το εργασιακό περιβάλλον μπορεί να επηρεάσει θετικά ή όχι την απόδοσή σας στην εργασία αλλά και την ποιότητα

Continue reading

Τα ρούχα που δεν πρέπει να φοράμε στη δουλειά

Τα ρούχα που επιλέγουμε να φορέσουμε κάθε μέρα στον εργασιακό μας χώρο αποτελούν αναπόσπαστα ένα κομμάτι του χαρακτήρα μας. «Μιλάνε» για την προσωπικότητά μας, μαρτυρούν τον εσωτερικό μας κόσμο και τις προθέσεις μας και μέσα από αυτά καλούμαστε κάθε φορά να υποδυθούμε έναν διαφορετικό ρόλο. Δεν είναι λίγες οι φορές που οι εργαζόμενοι πέφτουν σε στιλιστικά ατοπήματα και υπερβολές, που

Continue reading

Φιλίες στο γραφείο: Πέντε σημάδια που δείχνουν ότι η σχέση είναι τοξική

Το να δημιουργούμε φιλίες στον εργασιακό χώρο είναι αναπόφευκτο, καθώς είναι σε σε άμεση συνάρτηση με την καθημερινότητα μας και στο περιβάλλον στο οποίο περνάμε το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας. Αν και υπάρχει η θετική πλευρά μιας σχέσης – ένας φίλος στη δουλειά κάνει μία κουραστική μέρα να κυλήσει πιο γρήγορα και βοηθά να ξεπερνάμε τις εντάσεις που προκύπτουν -,

Continue reading

Ποια είναι τα κριτήρια για να επιλέξω σωστά μια εργασία

Στην Ελλάδα της κρίσης, όλοι αισθανθήκαμε την ανάγκη να μειώσουμε τις απαιτήσεις και να συμβιβαστούμε με δουλειές που δε μας ταίριαζαν ή απλά δεν αγαπούσαμε. Η ανεργία ως μείζον πρόβλημα της Ελληνικής κοινωνίας, βρίσκεται ακόμα σε υψηλά επίπεδα και επιφέρει πολλές σωματικές και ψυχολογικές επιπτώσεις στους ανθρώπους που πλήττονται από αυτή. Όμως, παρά την ύπαρξη αυτής της άσχημης κατάστασης, και

Continue reading