εργασία

Σε έναν συνεχώς μεταβαλλόμενο εργασιακό κόσμο, όπου η γραφειακή εργασία συνυπάρχει με την τηλεργασία και οι digital nomads αποτελούν κομμάτι της νέας πραγματικότητας, η απόκτηση του σεβασμού στη δουλειά είναι πιο κρίσιμη από ποτέ. Εδώ είναι μερικά βασικά βήματα που μπορούν να σε βοηθήσουν να ξεχωρίσεις, αποφεύγοντας παράλληλα συμπεριφορές που ρίχνουν την αξία σου. 1. Μην “καίγεσαι” από υπερβάλλοντα ζήλο

Σύνθια Παύλου και Μαρία Ιωάννα Κουτράκου Η μικρομάθηση (microlearning) αποτελεί μια καινοτόμο προσέγγιση στην εκπαίδευση, αναδυόμενη ως βασική τάση στα ασύγχρονα ηλεκτρονικά μαθήματα. Πρόκειται για μια μέθοδο μάθησης, που επικεντρώνεται στη διάσπαση της γνώσης σε μικρά, εύκολα αφομοιώσιμα τμήματα, τα οποία οι εκπαιδευόμενοι μπορούν να μελετήσουν στον δικό τους χρόνο και με τον δικό τους ρυθμό. Αυτή η νέα προσέγγιση

Παναγιώτης Διονυσίου / Insider Η Τεχνητή Νοημοσύνη (AI) έχει ξεκινήσει να μετασχηματίσει αισθητά τον τρόπο που εργαζόμαστε και διαχειριζόμαστε δεδομένα. Οι δυνατότητες του AI να εκτελεί επαναλαμβανόμενες εργασίες με εξαιρετική ταχύτητα και ακρίβεια ανοίγουν νέους δρόμους για την αποδοτικότητα. Ωστόσο, ταυτόχρονα προκαλούνται ερωτήματα σχετικά με τον ρόλο του ανθρώπινου δυναμικού σε αυτόν τον νέο, τεχνολογικά ενισχυμένο εργασιακό κόσμο. Είναι σημαντικό να αναγνωρίσουμε

Η βιομηχανία επίπλου και ξύλου αποτελεί έναν από τους σημαντικότερους πυλώνες του βιομηχανικού τομέα στην Κύπρο, με μακρά παράδοση και σημαντική συνεισφορά στην οικονομία. Την τελευταία δεκαετία ο κλάδος έχει εξελιχθεί ραγδαία και σήμερα απέχει πολύ από την παραδοσιακή εικόνα της ξυλουργικής. Η εισαγωγή τεχνολογιών αιχμής, όπως η αυτοματοποιημένη παραγωγή και οι ψηφιακές λύσεις σχεδίασης, έχει μετατρέψει τα εργαστήρια και

Στην Κύπρο, ο τομέας της τεχνολογίας αποτελεί έναν χώρο γεμάτο τόσο προκλήσεις όσο και ευκαιρίες, ιδίως για τις γυναίκες που επιδιώκουν να δραστηριοποιηθούν επιχειρηματικά. Τα εμπόδια που αντιμετωπίζουν οι γυναίκες σε αυτόν τον τομέα δεν περιορίζονται σε θεωρητικά προβλήματα, αλλά έχουν έναν άμεσο και ευρύτερο αντίκτυπο στην κοινωνία μας. Θέματα όπως η προκατάληψη λόγω φύλου, οι άνισες αμοιβές και η

Ορισμένα βήματα που μπορείς να ακολουθήσεις για να παραμείνεις παραγωγικός/ή και να ξαναβρείς τον ρυθμό σου: ανανέωσε το βιογραφικό σου Μην περιοριστείς σε απλές αλλαγές. Κάνε έρευνα στο διαδίκτυο σχετικά με τα πιο πρόσφατα παραδείγματα βιογραφικών για τον κλάδο σου. Επανεξέτασε το περιεχόμενο και τη δομή του βιογραφικού σου. Βεβαιώσου ότι ευθυγραμμίζεται με τους στόχους της αναζήτησής σου. Μόλις ανανεώσεις

Πώς θα καταλάβετε αν χρειάζεται να αλλάξετε δουλειά: Είστε συνεχώς απογοητευμένοι, αγχωμένοι και αισθάνεστε αβοήθητοι; Ήρθε η ώρα να βγείτε από αυτήν την κατάσταση Σας λείπει το κίνητρο και το ενδιαφέρον για την εκπλήρωση των καθηκόντων σας – ειδικά για αυτά που έχετε κάνει ήδη πολλές φορές Ζητήσατε πρόσθετες αρμοδιότητες αλλά το αίτημά σας δεν έγινε δεκτό; Ώρα να αξιολογήσετε

#1 Δημιουργήστε οικογενειακό κλίμα. Σε αυτό θα βοηθούσε ιδιαίτερα αν οι εργαζόμενοι έχουν την δυνατότητα να φέρουν το άλλο τους μισό, τον άνθρωπό τους. Αυτό βέβαια σημαίνει ότι θα υπάρχουν και παιδιά, οπότε καλό είναι να φροντίσετε να υπάρχει και ένας Άγιος Βασίλης, ή αν θέλετε να το κάνετε ακόμα πιο διασκεδαστικό, κληρώστε ποιος υπάλληλος θα ντυθεί Άγιος Βασίλης. Επίσης

Δεν πρέπει να συγχέουμε όμως την επαγγελματική εξουθένωση με το άγχος. Το άγχος αφορά τη συνθήκη του να έχουμε πάρα πολλά να διαχειριστείτε, πάρα πολλές ευθύνες, πάρα πολλές ώρες εργασίας. Η επαγγελματική εξουθένωση είναι το αντίθετο. Συνήθως αισθανόμαστε ότι δεν έχουμε αρκετά -δεν έχουμε αρκετά κίνητρα, δεν έχουμε αρκετή ενέργεια, δεν μας φροντίζουν αρκετά. Αντίστοιχου τύπου σύγχυση μπορεί να προκύψει

Πολύβιος Κ. Πολυβίου/ OEB Οι εκστρατείες «Ασφαλείς και Υγιείς Χώροι Εργασίας» αποτελούν τη σημαντικότερη δραστηριότητα διαφώτισης και ευαισθητοποίησης του Ευρωπαϊκού Πρακτορείου για την Ασφάλεια και Υγεία στην Εργασία (EU-OSHA), για την πρόληψη των εργατικών ατυχημάτων και επαγγελματικών ασθενειών. Η Ευρωπαϊκή Εκστρατεία για την Ασφάλεια και Υγεία στην Εργασία 2023-2025 είναι αφιερωμένη στην«Επαγγελματική Ασφάλεια και Υγεία στην Ψηφιακή Εποχή», αναγνωρίζοντας ότι