εργασία

Τα 4  βήματα για να ξεκινήσετε την αναζήτηση για νέα δουλειά

Σκοπεύετε να ψάξετε για νέα δουλειά μέσα στο 2024; Οι ειδικοί λένε ότι το πρώτο τρίμηνο του έτους είναι μια καλή στιγμή για να αναζητήσετε μια νέα θέση εργασίας που μπορεί να ικανοποιεί κάποιες από τις επιθυμίες σας. Σύμφωνα με έρευνα του CNBC τον Δεκέμβριο σε 7.776 εργαζόμενους, το 36% σκέφτηκε σοβαρά να παραιτηθεί από τη δουλειά του τους τελευταίους τρεις

Continue reading

Οδηγός για την πρώτη μέρα στην νέα δουλειά

Το άγχος που προκαλεί η πρώτη μέρα σε νέα δουλειά δεν μπορείς να το αποφύγεις όση εμπειρία και αν έχεις αποκτήσεις στον εργασιακό βίο. Μπορείς όμως να ακολουθήσεις τις πιο κάτω συμβουλές που μπορούν να σε βοηθήσουν να περάσεις ανώδυνα το ναρκοπέδιο της πρώτης μέρας. Εξασκήστε την παρουσίαση σας Η παρουσίαση σας είναι αυτή που θα δημιουργήσει τις πρώτες προσδοκίες

Continue reading

Τι δεν πρέπει να κάνεις στη δουλειά

Οι καλές συμβουλές από άτομα που έχουν βιώσει καταστάσεις σε διάφορα επαγγέλματα θα μπορούσαν να ενισχύσουν το προσωπικό «οπλοστάσιο» ενός εργαζόμενου στο γραφείο ή στη δουλειά του. Η Βάλερι Ροντρίγκεζ, η οποία είναι διευθύντρια στη διαχείριση ανθρωπίνου δυναμικού στο Νιού Τζέρσεϊ των ΗΠΑ για 10 χρόνια, συμβουλεύει στελέχη πώς να διαχειριστούν ανθρώπους και τι πρέπει να κάνουν. Μιλώντας στο Business

Continue reading

Η εργασιακή ισορροπία δεν είναι μια σταθερή κατάσταση

Ντία Γεωργάκη * Η ενήλικη ζωή είναι κυρίως μια «φάση αιχμής», κατά την οποία καλούμαστε να διαχειριστούμε τις συνεχόμενες ανάγκες της εργασίας, της φροντίδας των παιδιών, της συντροφικής μας σχέσης, των ηλικιωμένων συγγενών, των κοινωνικών μας δεσμών. Παρόλο που ζούμε σε μια κοινωνία που έχει κανονικοποιήσει πολλές ανισορροπίες, οι άνθρωποι συνήθως επιθυμούμε και επιδιώκουμε την ισορροπία. Εξάλλου, η απουσία της

Continue reading

Η σημασία των ορίων για την επίτευξη μιας αρμονικής ισορροπίας μεταξύ εργασιακής και προσωπικής ζωής

Αναστάσιος Νικολακέας* Στη σημερινή εποχή, η οποία είναι προσανατολισμένη στην επίδοση και την επιτυχία και απαιτεί να είναι κανείς συνεχώς διαθέσιμος, τα άτομα συχνά ωθούνται πέρα από τα όριά τους, έτσι τα όρια μεταξύ εργασίας και προσωπικής ζωής γίνονται δυσδιάκριτα. Αυτή η συνεχής πίεση για επίδοση και διαθεσιμότητα μπορεί να οδηγήσει σε χρόνιο στρες και εξουθένωση. Η συστημική θεωρία βλέπει

Continue reading

Αλλαγή καριέρα πότε και γιατί πρέπει να γίνεται

Πριν πάρεις, όμως, μια τόσο μεγάλη απόφαση, πρέπει πρώτα να σταθμίσεις τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα, να σκεφτείς ρεαλιστικά πού θα μπορούσες να αξιοποιήσεις τις δεξιότητες και την έως τώρα εμπειρία σου, αλλά και να υπολογίσεις πότε είναι η καταλληλότερη στιγμή για να κάνεις την κίνηση. Τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα Μια πρόσφατη έρευνα στις ΗΠΑ σε άτομα που άλλαξαν

Continue reading

Στα 39 χρόνια ο εργασιακός βίος στην Κύπρο

Στα 39 έτη προσδιορίζει έρευνα της Eurostat τον εργασιακό βίο στην Κύπρο για το 2023, πάνω από τον μέσο όρο της Ευρωπαϊκής Ένωσης των «27» που είναι τα 36,9 έτη και τον μέσο όρο της Ευρωζώνης των «20» που είναι 37,1 έτη. Η έρευνα της ευρωπαϊκής στατιστικής υπηρεσίας δείχνει ότι η μέση διάρκεια του εργασιακού βίου ποικίλλει σε μεγάλο βαθμό μεταξύ των χωρών

Continue reading

Τι να κάνεις αυτό το καλοκαίρι για να βρεις νέα δουλειά

Αν ψάχνεις για δουλειά αυτή τη στιγμή, το πιθανότερο είναι ότι έχεις βιώσει το τρέχον απρόβλεπτο χάος που είναι η αγορά εργασίας και ειδικά την καλοκαιρινή περίοδο . Οι πιθανοί εργοδότες συνήθως φεύγουν ταξίδια και ως εκ τούτου καθυστερούν να απαντήσουν . Πιο κάτω παραθέτουμε κάποιες καλοκαιρινές δραστηριότητες που θα σε βοηθήσουν να συνεχίσεις την αναζήτηση εργασίας καλοκαιριάτικα με την

Continue reading

Λιανικό εμπόριο: Εκτοξεύονται οι ανάγκες σε προσωπικό – Οι νέες επενδύσεις απαιτούν εκατοντάδες εργαζόμενους

Άγγελος Αγγελοδήμου/Insider Αναμένεται να εκτοξευτούν οι ανάγκες σε ανθρώπινο δυναμικό στον κλάδο του εμπορίου τα επόμενα χρόνια, απόρροια των επενδύσεων που έχουν ήδη αρχίσει να υλοποιούνται. Το εμπόριο (χονδρικό και λιανικό) είναι ο υπ’ αριθμόν ένα κλάδος, όσον αφορά στο κομμάτι της απασχόλησης, καθώς αγγίζει το 18-19% του συνόλου. Μόνο το λιανικό εμπόριο απασχολεί γύρω στις 45.000 εργαζόμενους και αυτοί

Continue reading

Καλοκαιράκι στην δουλειά – Οδηγός επιβίωσης

Όταν όλων η διάθεση είναι στις διακοπές και εσύ πρέπει να μείνεις πίσω να φυλάς στα «χαρακώματα» ε δεν μπορεί να είσαι τελείως συγκροτημένος. Για να μην χάσεις τον μπούσουλα παραθέτουμε κάποιους κανόνες που θα σε βοηθήσουν να επιβιώσεις από τον καλοκαιρινό «εφιάλτη». Ακολουθούν επτά συμβουλές για το πώς να παραμείνετε κινητοποιημένοι στη δουλειά κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού: Ακολουθήστε

Continue reading