Αρχείο Συγγραφέα για: philweb

Συμβουλές για τη μείωση του εργασιακού άγχους

Τι μπορείτε να κάνετε στην περίπτωση που έχετε εργασιακό άγχος; Ακολουθούν κάποιες απλές τεχνικές που θα σας βοηθήσουν να διαχειριστείτε τις ρυθμίσεις της εργασίας σας και να περιορίσετε το στρες που νιώθετε: • καταγράψτε ό,τι σας προκαλεί άγχος και την αντίδρασή σας σε αυτές τις καταστάσεις· εντοπίστε επαναλαμβανόμενα μοτίβα • αντιδράστε στους στρεσογόνους με υγιείς τρόπους, όπως με άσκηση

Συνέχισε να διαβάζεις

Συμφωνία με Συντεχνίες για απελευθέρωση προσλήψεων

Ελευθερία Παϊζάνου/Insider Τις προαγωγές προσπάθησαν να φύγουν μέσω πρότασης νόμου, από την κοινοβουλευτική Επιτροπή Οικονομικών ΔΗΣΥ και ΔΗΚΟ (δηλαδή να μην προχωρούν στο ξεπάγωμά τους), ωστόσο χθες βρέθηκαν εκπλήξεις όταν ενημερώθηκαν από τεχνοκράτες ότι ο Υπουργός Οικονομικών έδωσε τα χέρια του Κωνσταντίνου Πετρίδη. την ΠΑΣΥΔΥ, τη ΣΕΚ και την ΠΕΟ για πλήρη κατάργηση των απαγορεύσεων πλήρωσης θέσεων στην κρατική

Συνέχισε να διαβάζεις

Γιατί εργοδότες και εργαζόμενοι απλά «εξαφανίζονται»

Το ghosting είναι ένα φαινόμενο της εποχής μας. Παρατηρείται όταν κάποιος διακόπτει απότομα άλλη μορφή επικοινωνίας σε μία σχέση είτε είναι προσωπική, είτε φιλική, είτε ακόμα και επαγγελματική. Το τελευταίο φαινόμενο το διάστημα παρατηρείται όλο και περισσότερο στον επαγγελματικό χώρο, με εργοδότες να μην απαντήσουν σε κάποιον υποψήφιο που τους έχει στείλει βιογραφικό. Σύμφωνα με το BBC, πολλοί είναι αυτοί

Συνέχισε να διαβάζεις

Κατώτατος μισθός με περίοδο χάριτος

Αδάμος Αδάμου /Insider Το πλαίσιο με το οποίο θα υιοθετηθεί ο εθνικός κατώτατος μισθός σύντομα η κυβέρνηση θα ανακοινωθεί, ωστόσο η εφαρμογή της μεταρρύθμισης πρέπει να ακολουθήσει σε μερικούς μήνες, αφού θα δοθεί περίοδος προσαρμογής των προϊόντων. Η δέσμευση της κυβέρνησης για εθνικό κατώτατο μισθό, βάσει και του προεκλογικού προγράμματός της, συζητήθηκε εκ νέου χθες στη συνεδρίαση του Εργατικού

Συνέχισε να διαβάζεις

Πώς να εντοπίσεις έναν τοξικό εργοδότη

Οι τοξικοί εργοδότες είναι άνθρωποι που κάνουν κατάχρηση εξουσίας και ξεπερνούν τα προσωπικά και επαγγελματικά όρια. Προσπαθούν να υποτιμήσουν ανθρώπους στην ομάδα τους για να νιώσουν αυτοί πιο ισχυροί. Επικεντρώνονται στις αρνητικές πτυχές της δουλειάς σας και εύκολα θα σας κατηγορήσουν. Η τοξική συμπεριφορά εξαπλώνεται στα διαφορετικά τμήματα και έτσι μπορείτε να κατανοήσετε την κουλτούρα ολόκληρης της εταιρείας. Σε ένα

Συνέχισε να διαβάζεις

Κατηγορίες ανθρώπων που εκφοβίζουν στο χώρο εργασίας

Υπάρχουν κύριες τρεις κατηγορίες ατόμων στην εργασία που μπορεί να σας ασκούν μπούλινγκ. 1. Συνεργάτες που εκφοβίζουν Οι συνεργάτες που σας εκφοβίζουν στο χώρο εργασίας είναι ένα πολύπλοκο ζήτημα που επηρεάζει την καθημερινότητά σας. Το πρώτο βήμα που μπορείτε να κάνετε είναι να κατανοήσετε την αλήθεια πίσω από αυτή τη συμπεριφορά, τι οδηγεί τον άλλο να σας εκφοβίσει. Ο εκφοβισμός

Συνέχισε να διαβάζεις

Τι δεν λέμε σε μία συνέντευξη για δουλειά

Τα κατάφερες! Έκανες το πρώτο βήμα. Σε κάλεσαν σε μία συνέντευξη για δουλειά. Όμως, αυτό δεν αρκεί, προφανώς. Πρέπει να πας προετοιμασμένος/η στο ραντεβού. Και να αποφύγεις τις «κοτσάνες». Για αυτό λοιπόν, γράψαμε έναν οδηγό για το τι δεν πρέπει να πεις σε πιθανή μελλοντική σου συνέντευξη! «Τι κάνει η εταιρεία σας, είπαμε;» Το καταλάβαμε πως έστειλες το βιογραφικό σου

Συνέχισε να διαβάζεις

5 σημάδια που δείχνουν ότι η νέα δουλειά είναι τοξική, πριν την πρόσληψη

Αν ετοιμάζεσαι να πας σε συνέντευξη για δουλειά ή αν μόλις έφυγες από εκεί, καλό είναι να μην αγνοήσεις τα παρακάτω σημάδια γιατί σύμφωνα με τους ειδικούς, μαρτυρούν πως το νέο περιβάλλον είναι τοξικό. Σύμφωνα με την έρευνα, ένα τοξικό εργασιακό περιβάλλον είναι ο κυριότερος λόγος που πολλοί εργαζόμενοι παίρνουν την απόφαση να παραιτηθούν από τη δουλειά τους μέσα στην πανδημία.

Συνέχισε να διαβάζεις

Πώς να φτιάξετε ένα βιογραφικό σε 6 εύκολα βήματα

Η σύνταξη ή η ανανέωση του βιογραφικού σου σημειώματος είναι το πρώτο στάδιο από το οποίο χρειάζεται να ξεκινήσει όταν βρίσκεσαι σε αναζήτηση εργασίας. Αν όμως επιθυμείς να βρεις την ευκαιρία μιας πρώτης συνέντευξης για τη θέση εργασίας που αποζητάς, το να γνωρίζεις πως να συντάξεις σωστά ένα βιογραφικό σημείο, μπορεί να αποδειχθεί ο καταλύτης που θα σε επηρεάσει.

Συνέχισε να διαβάζεις

Τα 6 λάθη που πρέπει να αποφύγετε συνέντευξη για δουλειά

Είστε έτοιμοι να περάσετε από συνέντευξη για δουλειά. Ίσως δεν είναι η δουλειά των ονείρων σας, αλλά να είναι μια ευκαιρία που θέλετε να αρπάξετε. Αποφασισμένοι να βγείτε νικητές, προετοιμάζεστε πολύ καλά. Ή έτσι νομίζετε… Η αλήθεια είναι ότι μπορείτε να προετοιμαστείτε και για μέρες ολόκληρες για μια συνέντευξη για δουλειά και πάλι κάνετε ένα από τα πολλά μοιραία

Συνέχισε να διαβάζεις